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静整食– category –

食をできるだけ単純にし、過不足なく身体を整えていくための記録です。足しすぎず、削りすぎず、生活のノイズを減らしながら、静かに生きるための食事を見つめます。

  • 2026年6月8日
    静整食

    食べる鬼 食べない鬼

  • 2026年5月20日
    静整食

    食べものの向こう側

  • 2026年5月11日
    静整食

    静整食は、余分な食を静かに見せる

  • 2026年5月8日
    静整食

    都合よく雑味を削るほど、命の芯は薄れていく

  • 2026年4月28日
    静整食

    静整食の理想は仙豆

  • 2026年4月22日
    静整食

    水はただ、足りていることを映している

  • 2026年4月16日
    静整食

    腹を満たすほど、食欲はふくらむ

  • 2026年4月13日
    静整食

    静整食とは何か│生活のノイズを減らす最小の食事

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Observer

ただ、観ている

変えようとしなくてもいい

すべては、そのまま在る

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